montags, 18.00 – 19.00 Uhr

Raus aus dem Kopf – Einführung in die Feldenkrais-Methode

Wir denken viel – und spüren wenig.
Die Feldenkrais-Methode lädt ein, das umzukehren:
durch Bewegung und Aufmerksamkeit lernen wir, den Körper neu wahrzunehmen — und alte Muster zu erkennen.

Statt Anstrengung zählt hier Aufmerksamkeit.
Das Nervensystem lernt spielerisch – effizienter, leichter.
Verspannungen lösen sich, Haltung verbessert sich, und wir finden einen direkten Zugang zu uns selbst —
dort wo Denken aufhört und Wahrnehmen beginnt.

Keine Vorkenntnisse nötig. Geeignet für alle, die neugierig sind auf sich selbst.

Organisatorische Details

• Kosten: € 60,00 für 5 Termine
• Zeit: 15. Juni – 13. Juli / montags, 18.00 – 19.00 Uhr
• Leitung: Sven Collip
• Matten sind vorhanden

Wenn Sie neugierig geworden sind, melden Sie sich einfach an – oder schreiben Sie mir, wenn Sie Fragen haben.