Samstag, 18. April 2026

10.00 – 15.00 Uhr

Dieser Workshop bietet eine klare und fundierte Einführung in die Grundlagen der Buddhistischen Meditation. Er richtet sich in erster Linie an Anfänger, die einen Einstieg in die Praxis suchen, aber auch Fortgeschrittene sind willkommen, um die Grundlagen aufzufrischen.

Inhalte

Buddhistische Achtsamkeitsmeditation: Eine zugängliche Praxis, die sowohl auf dem Sitzkissen als auch auf einem Stuhl möglich ist.
Achtsamkeit auf den Körper: Wie wir durch Körperwahrnehmung innere Ruhe und Klarheit fördern können.
Buddhistische Perspektive: Was unterscheidet Buddhistische Meditation von allgemeiner Achtsamkeitsmeditation, wie sie etwa in Stressbewältigungsmethoden vermittelt wird?
Vertiefung: Bei Bedarf besprechen wir buddhistische Konzepte wie Karma, Wiedergeburt oder die Bedeutung von Erleuchtung.
Individuelle Praxis: Am Ende des Tages hat jeder Teilnehmer das Rüstzeug, um eine persönliche tägliche Meditationspraxis zu gestalten.
Integration in den Alltag: Wie kann buddhistische Praxis auch im täglichen Leben umgesetzt werden, z.B. durch achtsames Handeln, Denken und Wahrnehmen?

Die buddhistische Meditation bietet mehr als Entspannung: Sie schafft ein Fundament für tiefere Einsichten und unterstützt uns dabei, mit Klarheit und innerer Ausrichtung durchs Leben zu gehen. Dieser Tag vermittelt die wesentlichen Grundlagen, zeigt Wege zur Integration in den Alltag und öffnet Raum für die eigene Praxis.

Organisatorisches

Datum: Samstag, 18, April 2026
Zeit: 10:00 – 15:00 Uhr (inkl. einer kleinen Mittagspause – bringen Sie ggf. dafür eine Kleinigkeit zum Essen mit)
Kosten: nach eigenem Ermessen auf Spendenbasis

Sitzkissen, Matten und Stühle sind vor Ort vorhanden
Tee und Wasser stehen zur Verfügung.

Leitung

sven collip

Ich praktiziere seit über 20 Jahren in der Tradition der Karma-Kagyü-Linie des Tibetischen Buddhismus, darunter sechs Jahre als buddhistischer Mönch im Kloster Kündröl Ling in der Auvergne (Frankreich). In dieser Zeit habe ich zahlreiche Seminare und Retreats zu diesen Themen geleitet. Weitere Informationen finden Sie hier.

Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich an für die Einführung in die Buddhistische Meditation am 18. April 2026.
Die Kosten werden durch freiwillige Beiträge gedeckt, sodass jeder nach seinen Möglichkeiten geben kann. Der Beitrag kann entweder am Veranstaltungstag in bar mitgebracht oder auf Wunsch vorab überwiesen werden.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, falls Sie die Überweisung bevorzugen.
Sollte die Veranstaltung ausfallen, informieren wir Sie selbstverständlich umgehend.

praxis collip